คุมน้ำหนักอย่างถูกหลัก เห็นผล

Eat Smart: Calorie ออกแบบตารางสารอาหารที่ควรรับประทานในแต่ละมื้อตลอดทั้งวัน โดยประเมินจากระบบเผาผลาญของท่าน